4 Maneiras Simples de Manter seus Dentes Saudáveis Durante o Tratamento Ortodôntico.

Cuidados e higiene com nossos dentes são importantes para todos nós, mas deve ser especialmente importante e necessita uma atenção especial para manter dentes em gengivas saudáveis para pessoas que usam aparelhos ortodônticos. O uso de aparelhos ortodônticos apresenta 4 adequações que permitirão, além do alinhamento dos dentes e correção da mordida, gengivas saudáveis.

Listarei abaixo esses 4 itens:

Escovação

Pode ser mais desafiador prevenir o acúmulo de placa bacteriana e cáries usando bráquetes ortodônticos, mas isso é possível com um simples cuidado. Escove seus dentes após todas as refeições e tenha certeza que sua escova dental limpa ao redor dos bráquetes assim como todas as superfícies dos seus dentes..

Flúor.

O Flúor tem sido adicionado á água que tomamos e produtos dentais como suplemento devido a sua habilidade de reduzir a formação de Placa Bacteriana e prevenir a cárie dental, através do fortalecimento do esmalte do dente. Nossos ortodontistas podem prescrever um creme dental com mais flúor parta manter seus dentes em boa forma com os bráquetes.

Alimentos Proibidos

Tenha em mente que enquanto você usar aparelhos ortodônticos , deve saber que você fará uma reeducação alimentar. Você precisa saber que alguns alimentos podem fazer perder, descolar ou quebrar peças ortodônticas. Os seguintes alimentos devem ser evitados : alimentos duros, doces grudentos, pipoca, amendoim e  nozes. Chicletes e gelo também podem causar problemas. Cortar alimentos duros como cenouras e maçãs também podem prevenir danos.

Alimentos saudáveis

Alimentos ácidos podem trazer danos ao esmalte dental o tempo todo, então é melhor focar em alimentos com acidez menor como bananas, melões, uvas, pêssegos, maçãs, frango, peixe, cereais, arroz branco e a maioria dos vegetais.