<p>Todos nós sabemos que o sorriso é o nosso cartão de visitas, um sorriso bonito e elegante melhora a estética e aumenta a autoestima. Responsável pela mastigação e pela articulação das palavras, os dentes são importantíssimos ao nosso organismo, pois refletem diretamente em nossa saúde em geral. Nas visitas ao dentista além do exame clínico para verificar a necessidade de algum tratamento, ele irá orientá-lo sobre a forma correta de higienização bucal.</p>
<p><b>Confira abaixo 10 dicas para a manutenção de uma boa saúde bucal:</b></p>
<p>1° Escolha uma escova dental de boa qualidade. Ela deve ter cabo reto, cabeça pequena, cerdas macias e arredondadas;<a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/TePe-Escova-de-dente-SUPREME-diversas2-macia-_novas-cores-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17462" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/TePe-Escova-de-dente-SUPREME-diversas2-macia-_novas-cores-300x300.jpg" alt="TePe-Escova-de-dente-SUPREME-diversas2-macia-_novas-cores" width="300" height="300" /></a></p>
<p>2º Troque a escova a cada três meses ou quando estiver muito desgastada;</p>
<p>3° Use o fio dental e/ou escova interdental para limpar entre os dentes, onde a escova não alcança;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/fio-dental-saude-bucal-higiene-bucal-650x350-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17463" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/fio-dental-saude-bucal-higiene-bucal-650x350-300x162.jpg" alt="fio-dental-saude-bucal-higiene-bucal-650x350" width="300" height="162" /></a></p>
<p>4º Não use muito creme dental, a quantidade deve ser semelhante a um grão de ervilha;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/Como-limpar-bijuterias-pasta-de-dente_0-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17464" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/Como-limpar-bijuterias-pasta-de-dente_0-300x159.jpg" alt="Como-limpar-bijuterias-pasta-de-dente_0" width="300" height="159" /></a></p>
<p>5° Lembre-se de limpar a língua para prevenir o mau hálito. Usar limpadores linguais é importante;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/cleaning_tongue_bad_breath-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17466" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/cleaning_tongue_bad_breath-300x193.jpg" alt="cleaning_tongue_bad_breath" width="300" height="193" /></a></p>
<p>6º Use antisséptico bucal apenas se o dentista recomendar;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/antisseptico-bucal-1.jpg"><img class="aligncenter wp-image-17467" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/antisseptico-bucal-300x207.jpg" alt="antisseptico-bucal" width="314" height="217" /></a></p>
<p>7º Faça a higienização bucal ao acordar e depois de todas as refeições, inclusive após os lanches;</p>
<p>8º Mantenha uma alimentação saudável e evite fumo e bebidas alcoólicas;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/Fruits-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17468" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/Fruits-300x188.jpg" alt="Fruits" width="300" height="188" /></a></p>
<p>9º Visite o dentista ao menos de seis em seis meses;</p>
<p><a href="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/dentista-examinando-a-boca-de-uma-mulher-foto-wavebreakmediashutterstockcom-00000000000167E6-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-17469" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/04/dentista-examinando-a-boca-de-uma-mulher-foto-wavebreakmediashutterstockcom-00000000000167E6-300x200.jpg" alt="dentista-examinando-a-boca-de-uma-mulher-foto-wavebreakmediashutterstockcom-00000000000167E6" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Como você pode observar, a prevenção é fundamental para um sorriso bonito e saudável.</p>
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<p style="text-align: center;"><a href="http://dentistazonanorte.clinicaodontomania.com.br/marcacao-de-consulta"><img class="aligncenter size-full wp-image-16695" src="https://clinicaodontomania.com.br/wp-content/uploads/2016/01/agendar-1.png" alt="agendar" width="199" height="72" /></a></p>
<p> ;</p>

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