O Uso da Mamadeira e suas Complicações!
A utilização de mamadeiras causa prejuízos na saúde e no desenvolvimento da criança. Os dentes e o crescimento das estruturas ósseas são determinados pela pressão da língua para fora enquanto que a musculatura (bochechas) pressiona para dentro. Portanto, passa a ser compreensível que o crescimento cranio facial como um todo depende de um bom controle de toda a musculatura envolvida. Para que isso aconteça a musculatura necessita ser corretamente estimulada, permitindo que as funções e tonicidade sejam adequadas. Quando uma delas está em desequilíbrio, a direção do crescimento dos ossos pode ser alterada, deformando sua forma final. Caso a língua seja flácida ou as bochechas muito forte, os maxilares serão comprimidos, com os dentes anteriores inclinados para frente, normalmente com o “céu da boca” profundo, resultando em falta de espaço para a troca dos dentes. Em 2010, numa publicação de um artigo, foi comprovado, de maneira clara e irrefutável, a relação entre forma de aleitamento e estreitamento dos maxilares. Separando crianças em quatro grupos, onde o tempo de aleitamento no peito, era a diferença, foi observada uma clara relação entre mamadeira e mordida cruzada ( estreitamento maxilar). Ficou provado que quanto maior o tempo de aleitamento materno e menor o uso da mamadeira,, menores as possibilidades de desenvolver mordida cruzada. Mordida cruzada quando os dentes superiores ocluem (mordem) internamente aos dentes inferiores. Outra característica dom desenvolvimento maxilar e da cavidade nasal é a questão da língua. Uma língua bem posicionada, fica constantemente colada no céu da boca. Quando a língua se encontra flácida ou baixa, deixa de estimular o desenvolvimento maxilar, permitindo que palato (céu da boca) se afunde. Desta forma, a cavidade nasal fica mais baixa, acarretando um estreitamento na nariz e diminuição da cavidade nasal, consequentemente, a passagem de ar por ela, fica comprometida. Independente de infecções e alergias, a estrutura física do nariz está comprometida. Essa diminuição do fluxo de ar pelo nariz, obriga a criança a abrir a boca e, ao mesmo tempo, utilizar-se dela, também para compensar o fluxo de ar comprometido pela cavidade nasal. É a partir daí que se instala a respiração bucal, seja ela total ou parcial. Abaixo vejas algumas causas comuns que fazem com que alguém passe a respirar também pela boca: Rinite Alérgica: As condições da vida moderna (poeira doméstica, fungos, pelos de cães e gatos, poluentes do ar, cosméticos, produtos de limpeza) estão por trás dessa verdadeira epidemia. Estima-se hoje que 40% da população sofra de rinite alérgica, que além de poder trazer espirros repetidos, coriza e coceira no nariz, tem como um dos sintomas mais frequentes a obstrução nasal. Aumento da Adenóide: Comum nas crianças até os 5 ou 6 anos, o aumento da adenoide (e das amígdalas) pode levar a um quadro de respiração bucal, roncos à noite e mesmo à apneia do sono. Desvio do Septo Nasal:Um mal posicionamento da parede que separa internamente as duas cavidades nasais é comum em adultos e um pouco menos frequente em crianças. Sinusites ou Pólipos Nasais:Algumas pessoas têm uma tendência genética a sinusites ou a formação de pólipos dentro do nariz. Ambas situações provocam inchaço das paredes internas do nariz, levando à obstrução. Mal Formações da Face: Síndrome de Down, fendas palatina e outras síndromes podem levar à um padrão respiratório bucal. CONSEQUÊNCIAS O nariz é a porta de entrada natural do ar em nossas vias respiratórias. A respiração nasal, quando acontece da maneira adequada, propicia a filtragem, o aquecimento e a umidificação do ar que respiramos para que este chegue aos pulmões nas melhores condições possíveis. Além disso a respiração pela nariz ajuda a manter os pulmões dilatados e leva a sensação de bem estar difícil de se obter pela respiração pela boca. Se duvidar, repita a experiência do primeiro parágrafo! Respirar pela boca coloca as pessoas em risco dos seguintes problemas: Alterações da Face e da Oclusão Dentária: O fluxo aéreo natural deve acontecer pela cavidade nasal. Quando acontece pela boca, algumas forças atuam deslocando estryturas e guiando o crescimento ósseo de maneira anormal. Ronco e Apnéia do Sono:Seguindo as alterações faciais e com a possível soma de outros fatores, a via aérea alta tende a ficar obstruída durante o sono, o que pode levar ao ronco e à apneia do sono. Infecções das Vias Aéreas: O ar que entra pela boca perde o “condicionamento” realizado pelo nariz. Assim, a garganta e pulmão podem ficar fragilizados pela agressão desse ar de má qualidade. Cansaço Frequente: A respiração pela boca provoca desconforto durante o dia e um sono ruim durante a noite. O resultado pode ser um cansaço contínuo. Piora da Bronquite (Asma)
Se o dente de leite caiu, porque o permanente não nasce?
Nesse post vou explicar uma grande dúvida que os pais têm e que com uma certa frequência aparece no meu dia a dia na Ortodontia da minha clínica: “Doutor, se o dente de leite do meu filho caiu, porque o dente permanente não nasce?” Se isso acontece, uma série de problemas pode estar envolvida. O processo de troca deve ser acompanhado por um profissional especializado, um Ortodontista. Uma intervenção realizada no momento correto, pode evitar consequências mais sérias e um tratamento mais difícil. As possíveis causas para que isso ocorra são: O dente permanente não se desenvolveu. Agenesia é o processo no qual o germe do dente permanente não é formado, por causa genética, ou seja, não há muito o que ser feito para a sua prevenção. Nesse caso é extremamente importante a realização de radiografias, onde constada a falta do germe, tomaremos as providências para manter o espaço do dente permanente, e não extrair o dente de leite, precocemente, o que possivelmente acarretaria problemas para as arcadas dentárias, futuramente. Sem um dente permanente para preencher um espaço deixado pelo dente de leite, dentes vizinhos podem se movimentar na direção do espaço vago. Intervenções simples podem ajudar a minimizar o problema. Falta de espaço para o dente permanente. Com certeza essa é a caus mais frequente. Pode ser devido a dentes muito volumosos, para o tipo do osso da criança, perdas dentárias como a citada acima ou arcadas atrésicas (fechadas) geralmente provocadas pela síndrome da respiração bucal (clique aqui para saber mais). Cada caso exige um planejamento diferente, pois envolve o tamanho das bases ósseas, assim como o estágio de trocas dentais, podendo ou não envolver extrações. Perda precoce do dente de leite. O dente de leite também funciona como um guia para o dente permanente. Durante o processo de reabsorção da raiz do dente de leite , o dente permanente se desloca em direção à gengiva. Se o dente de leite é perdido muito cedo, o osso é formado no lugar onde ele estava, e o dente permanente pode ter dificuldades para nascer. Por isso é muito importante cuidar para que os dentes de leite não sejam acometidos por cárie ou traumas, o que podem fazer resultar nesse problema. Dentes permanentes retidos no osso (Dentes Inclusos ou Impactados). Qualquer dente pode não nascer e ficar dentro do osso (incluso ou impactado). pode ser devido ao processo que chamamos de “Anquilose”, um defeito no mecanismo de troca dental ou alterações de direção. Os dentes mais comuns de impactar são os dentes do siso ou terceiros molares, os caninos superiores e incisivos laterais superiores. Os dentes impactados, sempre que possível, devem ser “puxados” para fora do osso e recolocados na arcada dentária. O procedimento inclui intervenção cirúrgica com colagem de um acessório no dente retido e posterior tracionamento para o aparelho fixo, levando-o para o seu posicionamento correto na arcada. Gengiva muito fibrosada (grossa). A Fibrose gengival, impede que o dente permanente nasça, pois adquire a característica de um tecido parecido com o de uma cicatriz, mais grosso. Um periodontista ( especialista em gengiva) ou odontopediatra podem remover o tecido fibroso e geralmente o dente permanente nasce espontaneamente. Espero que tenha entendido, mas se você acha que seu seu filho pode estar em algumas dessas situações, clique no botão abaixo e agende uma avaliação com a equipe de ortodontistas da Odontomania. Até mais!
Porque o “Dente de Leite” do meu filho não cai?
O processo de troca de dentes começa por vola dos 6 anos de idade e pode ser dividido em duas partes: 1ª) Quando os dentes de leite da frente, os incisivos, são trocados, neste período os primeiro dentes permanentes “do fundo”, os molares, nascem. Esses últimos dentes “nascem” atrás dos últimos dentes de leite, nesse caso não há troca. 2ª . Troca dos dentes dos dentes de leite posteriores (molares decíduos) e canino de leite por pré-molares e caninos permanentes. Entre essas fases, há um intervalo de tempo dos 8 aos 10 anos de idade, onde não acontece a troca de dentes, mas acontecem várias alterações nas posições dos dentes. Essa fase é chamada de Fase do Patinho Feio, onde é esperada a formação de espaços espaços entre os dentes. Os dentes de leite têm uma importância fundamental para o desenvolvimento da futura dentição do seu filho. O momento do início da troca dos dentes é um momento interessante para a primeira visita ao ortodontista. Porém existe uma variedade de problemas que podem levar a atrasos nas tocas dos dentes ou à não formação dos dentes permanentes. Nesse post, explicarei os problemas mais comuns que podem causar o atraso das trocas dentais ou retenção prolongada dos dentes de leite. O Dente de leite pode estar Anquilosado Anquilose dental é a fusão das raízes do dente de leite com o osso em que ele está inserido. Por isso o dente não amolece e é comum observar que ele está mais baixo que os dentes próximos. Isso acontece porque a anquilose segura o dente naquela posição, impedindo sua erupção. Nesses casos pode ser necessária a extração do dente anqulilosado para permitir a irrupção do dente permanente. Existem várias causas para a anquilose, o traumatismo dentário é uma das causas mais comum. O Dente permanente está nascendo de maneira alterada, muitas vezes em uma posição anormal. Com isso não há reabsorção da raiz do dente de leite, que não esfolia no tempo normal. Novamente, o ortodontista e odontopediatra podem ajudar a diagnosticar esse problema. O Dente permanente que de veria nascer não se desenvolveu. Esse problema é chamado comum. A maior causa da Agenesia, é o fator genético, por isso não há muito a ser feito para preveni-la. Com a falta do dente permanente para substituir o dente de leite, frequentemente este não esfolia, podendo ficar lá por anos. Uma avaliação com o ortodontista por volta dos 6 anos e uma radiografia podem diagnosticar esse problema. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO E AGENDE UMA AVALIAÇÃO COM UM DOS NOSSOS ORTODONTISTAS
Trocas Dentais
A infância é um período dinâmico e um exame radiográfico pode ser de grande valia no diagnóstico precoce de problemas de desenvolvimento e crescimento. É muito importante que as crianças passem precocemente e de maneira frequente em consulta com um profissional especializado em odontologia para que tenham um correto tratamento, acompanhamento e para que qualquer acontecimento fora da normalidade seja detectado antes de poder causar algum prejuízo. Os incisivos permanentes recentemente erupcionados apresentam um serrilhado na sua borda, formando três elevações que correspondem a três centros de desenvolvimento do esmalte. Em pouco tempo esse serrilhado tende a desaparecer devido ao desgaste natural do esmalte. Terminada essa fase, a criança passa por um período sem que nenhuma troca ocorra, normalmente por volta dos sete aos nove anos de idade. Dos nove aos 12 anos em média, se inicia a segunda fase de trocas dentárias, em que os caninos e molares decíduos irão ser trocados pelos caninos e pré-molares permanentes. Normalmente os caninos inferiores trocam primeiro, seguidos pelos primeiros pré-molares, segundos pré-molares e por fim os caninos superiores. A erupção dentária pode ser afetada por alguns fatores como condições ambientais, etnia, gênero e disfunções de origem endócrina e nutricional, genética e doenças sistêmicas, podendo causar aceleração ou atraso na cronologia de erupção dos dentes. Os dentes permanentes só erupcionam quando as raízes dos decíduos forem adequadamente reabsorvidas. Isto acontece porque a reabsorção radicular normal orienta e guia a erupção do sucessor. Caso a reabsorção radicular dos molares decíduos não aconteça de maneira uniforme e adequada, poderá ocorrer a retenção prolongada destes elementos, com consequente atraso na erupção. A primeira consulta com o Odontopediatra é a mais importante de todas, pois a partir dela, você decidirá o que fazer para atingir seus objetivos quanto à saúde bucal de seu filho, e solucionará questões pendentes como: dentes com cárie, restaurações que caem ou dentes com infecções. Quanto tempo dura a primeira consulta? Reserve algumas horas, pois além da conversa com os pais, a criança passará por exame clínico e será feito um planejamento do tratamento. Caso precise de orientação mais urgente com relação ao uso de acessórios de higiene bucal, os pais ou responsáveis serão orientados nessa primeira vez. Dependendo do caso será feita uma profilaxia para uma melhor visualização no exame clínico. Na primeira é possível a realização de tratamento de canal ou extração? Normalmente, os procedimentos serão realizados na primeira consulta apenas em casos emergenciais, em que o paciente estiver sentindo dor ou algum incômodo, depois de todas as dúvidas esclarecidas. Como funciona se a criança não deixa realizar algum procedimento? Todas as características da criança, bem como o tipo de condutas que os pais têm em casa, precisam ser conversadas na primeira consulta As atitudes a serem tomadas não seguem um padrão, portanto, o que precisa sempre ser realizado é uma conversa sincera, para definir o temperamento e o momento que a criança esteja vivendo, em casa e na escola. Assim, definem-se quais serão as ações necessárias, por parte do profissional e dos pais, no consultório e em casa. Quando deve ser realizada a primeira consulta ao Odontopediatra? Antes mesmo do bebê comparecer a clinica, o ideal seria que a futura mamãe realizasse uma consulta com o profissional, para receber orientações, que visam prevenção. Caso não seja possível a futura mamãe comparecer a esta consulta, o bebê devera ser levado ao odontopediatra assim que nascerem os primeiros dentes, por volta dos seis meses à uma ano de idade. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA:
O Bebê e o Dentista
1.Quais os benefícios do aleitamento materno à saúde bucal do bebê? Além das indiscutíveis propriedades físicas, nutricionais e psicológicas do leite materno, a amamentação é importante para a saúde bucal do bebê. Mamando no peito, o bebê respira pelo nariz e é obrigado a morder, avançar e retrair a mandíbula. Isso propicia o correto desenvolvimento muscular e esquelético da face, possibilitando a obtenção de uma boa oclusão dentária. 2.Como devo fazer a higiene bucal do bebê? Os cuidados com a higiene bucal devem começar a partir do nascimento do bebê. No recém-nascido, a limpeza deve ser feita com uma gaze ou fralda umedecida em água limpa para remover os resíduos de leite. Com o nascimento dos primeiros dentes (por volta dos 6 meses), a fralda deve ser substituída por uma dedeira. Aos 18 meses, com o nascimento dos primeiros molares decíduos, a higiene deverá ser realizada com uma escova dental infantil sem creme dental ou com um creme dental sem flúor. O creme dental fluoretado só deverá ser utilizado a partir dos 2 ou 3 anos de idade, quando a criança souber cuspir completamente o seu excesso. 3.Quando devo fazer a primeira visita ao dentista? O ideal é que a mãe faça uma consulta durante a gestação para receber as orientações necessárias para manter a correta saúde bucal do seu filho. Independentemente da consulta da gestação ter sido realizada, a primeira consulta do bebê deve ser por volta dos 6 meses, coincidindo com o nascimento do primeiro dente decíduo. Preferencialmente, a consulta deve ser realizada com o odontopediatra, pois é ele o profissional habilitado a fazer esse primeiro atendimento. 4.O que é cárie de mamadeira? É uma cárie de desenvolvimento rápido (aguda), que provoca dor e dificuldade de alimentação, determinando perda de peso e de estatura. É provocada pela ingestão de líquidos açucarados na mamadeira, principalmente durante a noite, sem que seja feita a higiene bucal posterior. 5.Meu filho usa mamadeira e tenho medo de que, ao remover o hábito, ele passe a não tomar mais leite. O que devo fazer para que ele continue tomando leite? Todo processo de remoção de hábitos deve ser lento e gradativo. Antes de remover a mamadeira, é necessário ter certeza de que seu filho sabe e gosta de tomar líquidos no copo. Para isso, primeiramente substitua apenas uma mamadeira pelo copo (geralmente, inicia-se pela mamadeira da tarde). Quando perceber que seu filho está tomando todos os 250 ml anteriormente oferecidos na madeira, no copo, substitua a mamadeira da manhã. No momento em que ele estiver ingerindo 500 ml de leite por dia no copo, a mamadeira da noite deverá substituída. Esse processo pode durar de 2 a 6 meses, dependendo da criança, por isso, o ideal é que ele seja iniciado um pouco antes dos 2 anos de idade. Para facilitar o processo, pode-se usar os copos com tampa, também chamados de copos de transição. 6.Meu filho está usando chupeta, como faço para acabar com esse hábito? Para remover a chupeta, deve-se reduzir o seu uso a cada dia. Comece utilizando-a moderadamente, somente quando a criança estiver adormecendo. Quando a criança dormir, lentamente, remova a chupeta da boca e guarde-a. Nunca deixe a chupeta em correntes penduradas no pescoço ou ao alcance da criança. É a mãe que deve administrar as horas de uso, e não a criança. Assim, cada dia ela usará a chupeta um pouco menos até reduzir completamente o seu uso, o que deve ocorrer por volta dos 2 anos de idade. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA:
Implantes Dentais
Dói colocar Implantes Dentais? Não. A colocação de implantes dentais é muito tranqüila em relação à dor. A anestesia é local, exatamente a que se toma para fazer qualquer tratamento dentário. Antes e Após o ato cirúrgico para a colocação do implante, são ministrados medicamentos que ajudarão na recuperação e controle da dor, como antibióticos, anti-inflamatórios e analgésicos. Dependendo da cirurgia, no dia seguinte o paciente já pode voltar as suas atividades de trabalho, com moderação. Qual a taxa de sucesso dos Implantes Dentais? O índice de sucesso é de 98%, ou seja, em cada 100 Implantes Dentais colocados, poderemos ter problemas em dois. Mesmo nesses que temos problemas, a cirurgia pode ser refeita. Apenas pacientes fumantes ou que façam uso constante de álcool tem essas médias diminuídas para aproximadamente 85% de sucesso e 15% de insucesso. Quais são os fatores que contra indicam um Implante Dentário? Os principais motivos de contra indicação é a colocação de implantes dentários em pacientes que possuam pouco osso, pacientes que tenham uma expectativa acima do normal com resultados e estética. Pacientes com Diabetes, problemas cardíacos de alto risco, como próteses valvulares aórticas ou mitrais, cardiopatias congênitas ou com antecedentes de endocardite infecciosa. Os implantes importados são melhores que os nacionais? Existem ótimos implantes nacionais e ótimos importados, assim como existem implantes importados que são péssimos e nacionais que também são. Como eu comentei anteriormente, todos os implantes são de titânio e todas as empresas são avaliadas e recebem uma licença para comercialização, isso deveria nos garantir a qualidade de todos. A grande diferença entre os implantes melhores e os piores está na etapa da confecção das próteses (dentes) sobre os implantes. Quanto melhor a empresa do implante, mais preciso o encaixe entre eles e o implante. Para exemplificar, um implante de uma empresa de ponta, o dentista pode colocá-lo em uma posição que não seja a ideal, mas a empresa tem acessórios que compensam essa alteração. Outras empresas você perderia o implante. É possível colocar Implantes Dentais e os Dentes no mesmo dia? Sim, mas nem todas as pessoas podem colocar implantes e dentes no mesmo dia. Aliás, ainda é a minoria das pessoas que podem. Para isso o paciente tem que ter quantidade e qualidade suficiente de osso. Quando existe osso na região inferior normalmente é possível, pois o osso da mandíbula é mais duro (menos poroso). Já a maxila é um osso mais poroso e por isso a fixação do implante é mais difícil. Então para a colocação de implantes imediatos é necessário avaliar a quantidade óssea, o número de implantes e os dentes que serão implantados. Nos implantes convencionais as pessoas esperam em torno de 2 a 3 meses na região inferior e de 4 a 6 meses na região superior e se possível, sempre é mais seguro se puder esperar.
A Higiene da Língua
Você observa que você pode às vezes ter mau hálito, mesmo que você escove e use o fio dental duas vezes a três vezes por dia? O problema não é necessariamente a sua técnica de escovação, mas na verdade pode ser que você não esteja limpando a sua língua corretamente. Aqui está o que você precisa saber sobre a limpeza de sua língua e como fazer issoexatamente. Por que a língua é tão importante? A língua é uma característica importante da boca e torna possível para nós comer e articular o nosso discurso. Sem ela, não seríamos capazes de saborear nada, assobiar uma melodia feliz, contar a alguém sobre o nosso dia, ou mastigar e engolir de forma eficiente. É uma parte integrante de nossas vidas, usada constantemente todos os dias, e ainda assim a maior parte do tempo falhamos em não darmos a atenção devida à sua higiene. Você pode ter ouvido que a língua é um músculo, mas isso é apenas parcialmente verdade. A língua é realmente um grupo de músculos onde cada um tem um trabalho específico. A ponta da língua é um pequeno músculo que pode se mover rapidamente e usa a superfície dos dentes para criar certos sons de fala, como quando pronunciar a letra ‘L’. Este músculo também move alimentos da frente da boca para a parte de trás. Outros grupos musculares na língua ajudam a mudar a forma da língua e movê-la para cima, para baixo, lado a lado, dentro e para fora. Os músculos na parte de trás da língua tornam possível para nós articular o que são conhecidos como sons duros da fala, como a letra ‘K’ e ‘G’. Eles também mover alimentos que estão prontos para serem engolidos. Por que você precisa limpar a sua língua? Assim como bactérias se acumulam entre os dentes, a língua é responsável pelo acúmulo das mesmas, na cavidade oral. A superfície de sua língua é coberta em minúsculas papilas, e dentro dos sulcos acumulam bactérias, células mortas da pele e partículas de alimentos. Isso é então coberto por uma fina camada de muco que cobre essas estruturas. As bactérias e outros detritos presos na língua podem causar mau hálito, ou halitose, e uma descoloração branca da língua. Além disso, as bactérias na língua aumentar a probabilidade de placa e acúmulo de tártaro. Então, como fazer para limpar a sua língua corretamente? Existem duas maneiras principais de limpar adequadamente a língua: escovar e raspar. Escovar a língua envolve esfregar suavemente a língua de volta à ponta com uma escova de dentes umedecida. Você pode fazer isso de forma mais eficaz ao escovar os dentes por cuspir o excesso de creme dental depois de limpar os dentes, mas antes de enxaguar para que sua boca e escova de dentes ainda têm resíduo de pasta de dente sobre eles. Em seguida, esfregue suavemente a língua. Se você preferir um método de limpeza de língua diferente ou adicional, experimente um raspador de língua. Estes dispositivos podem ser encontrados de forma barata na maioria das farmácias. Eles são projetados para deslizar ao longo da superfície da língua, tirando a camada da língua de muco, bem como as bactérias e detritos dos alimentos. Para usar de forma mais eficaz, coloque o raspador na parte de trás da língua enquanto põe a língua para fora e, com a mesma pressão, deslize o raspador para baixo ao longo da superfície da língua para a ponta. Enxágüe o raspador e repita, certificando-se de mover-se da parte de trás da língua para a ponta, de modo a não acidentalmente ingerir as bactérias. Uma vez que toda a superfície da língua tenha sido raspada, limpe bem e seque o raspador de língua e escove e use os dentes com fio dental normalmente. Quantas vezes você deve limpar a sua língua? Limpar sua língua deve ser uma parte de sua rotina de saúde oral diária. As bactérias começam a se acumular na superfície dos dentes, gengivas, bochechas e língua muito logo após a escovação, de modo que uma limpeza diária da língua, assim como a escovação regular e o uso do fio dental, é um passo importante para evitar problemas de saúde bucal. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA:
Maus Hábitos Orais
Todo mundo desenvolve maus hábitos em algum momento de suas vidas. Estes maus hábitos podem incluir qualquer coisa. Desde não parar o carro totalmente em cada sinal vermelho, a escolher comer alimentos não nutritivos. Eles podem se tornar parte de quem nós somos, mas também podem realmente prejudicar a nossa saúde. Quando os nossos maus hábitos afetam a nossa saúde bucal, os resultados podem ser extremamente dolorosos tanto para nossos corpos quanto para nossas “carteiras”. Com isso em mente, listo abaixo uma lista dos piores hábitos que podem prejudicar a boca e estruturas, e que devem ser evitados. Fumo Fumar é um dos hábitos mais destrutivos para a sua boca, pois não só provoca descoloração dos dentes e mau hálito, mas também pode causar perda de densidade óssea, inflamação das glândulas salivares, doenças das gengivas e câncer bucal. Quebrar o hábito de fumar é uma das melhores coisas que os fumantes podem fazer para ajudar e melhorar a sua saúde bucal. Mas nós compreendo que um desafio incrível é tentar fazer essa mudança. Consulte com o seu médico, amigos e familiares para descobrir a maneira mais eficaz que você pode conquistar esse desafio. Chupar o dedo As crianças que chupam seus polegares correm o risco de desalinhamento de seus dentes. Tendo o polegar sempre pressionando contra os dentes emergentes pode fazer com que “nasçam” tortos e pode até causar deformidades no “céu da boca”, dependendo de quão agressivamente as crianças chupam o dedo. Se seu filho possui esse hábito, procure um ortodontista o mais breve possível, existem aparelhos que ajudam a remover esse hábito facilmente. Escovar muito forte e usar escova com cerdas duras Escovar os dentes duas vezes por dia, todos os dias, é importante. Mas se você está escovando os dentes com escovas de cerdas duras e com muita força, deve rever a técnica de escovação empregada. Uma escova com cerdas duras é agressiva às gengivas, provocando sua retração, fazendo com que haja a exposição das raízes dos dentes, aumentando a Sensibilidade Dental. Você deve utilizar escova com cerdas macias. Bruxismo e Apertamento Apertar a mandíbula ou ranger os dentes podem ser muito prejudicial para a boca e suas estruturas. Muitas vezes as pessoas apertam e rangem os dentes durante situações estressantes, como dirigir ou durante o sono. Tomos como resultado desses hábitos, a erosão e desgastes dentais, além de desconforto, o dor, levando a resultados infelizes como problemas na articulação (ATM) e dentes rachados e lascados. Morder Gelo Moer o gelo contra os dentes também pode causar danos ao esmalte dos dentes, deixando os dentes desprotegidos e mais suscetíveis à decomposição. Expor dentes para o frio extremo do gelo também pode aumentar a sensibilidade à temperatura nos dentes. Usar os dentes como ferramentas Usar os dentes para abrir recipientes, cortar etiquetas de roupas e rasgar pacotes, por exemplo, pode fazer com que apareçam rachaduras e trincas no esmalte dental, que podem deixar os dentes expostos e desprotegidos na luta contra a cárie dentária. Roer as unhas Morder qualquer coisa que não seja comida aumenta o risco de quebrar e lascar os dentes, e convidar bactérias estranhas para a boca aumenta a chance de infecção e doença. Dieta rica em Açúcar Se você é alguém que possui uma dieta rica em açúcar, está constantemente expondo seus dentes a uma substância nociva ao esmalte dental.os. As bactérias na boca prosperam em açúcar e fazem com que a placa bacteriana seja produzida a uma taxa muito mais rápida. Esta placa, em seguida, torna-se difícil de remover (tártaro). Para quebrar esse hábito de beber constantemente sucos, bebidas esportivas e refrigerantes, escolha uma opção mais hidratante e saudável como a água, por exemplo. Segurar qualquer coisa em sua boca que não seja comida Mastigação de lápis e canetas, segurando os braços de óculos entre os dentes, sugando palitos, e qualquer outra coisa que expõe objetos de dentes que poderiam causar danos aso dentes. Morder e mastigar objetos estranhos podem danificar o esmalte dental. Fazendo isso constantemente as fraturas e desgastes do esmalte são mais suscetíveis. Espero que essas dicas tenha sido úteis. Forte abraço. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA:
Mau Hálito
Olá tudo bem? O Mau hálito pode colocar um amortecedor em qualquer situação, seja uma primeira data, uma entrevista de emprego, ou uma viagem em um ônibus superlotado. O mau hálito crônico é conhecido como halitose e, mesmo se você tomar cuidado meticuloso de sua boca, suas escolhas dietéticas podem garantir que sua respiração ainda não é tão saboroso como você gostaria. Não tenha medo! Existe uma maneira fácil de reduzir o mau hálito, e é tão simples como manter o controle de certos itens em sua dieta. Os seguintes alimentos são alguns dos maiores culpados de criar mau hálito. Café Todo mundo já ouviu falar ou experimentou respiração de café, mas você já se perguntou por que isso acontece? O café contém cafeína que seca a boca e limita a quantidade de saliva sendo feita. Também é extremamente ácida, uma propriedade que tem sido comprovada para tornar as bactérias orais florescem mais rapidamente, criando um ambiente ideal para bactérias prosperarem em sua boca. São estas bactérias que produzem odores desagradáveis, que podem demorar em sua boca por mais tempo do que outros alimentos devido à diminuição da saliva. Álcool O álcool tem um efeito semelhante ao da cafeína na medida em que também seca a boca e retarda a produção de saliva. Sem saliva para lavar bactérias orais, eles prosperam, e também o seu cheiro fétido. Colutório Álcool em todas as formas tem esse efeito. Os colutórios afirmam combater o seu mau hálito mas conter álcool pode realmente ter o efeito oposto e fazer a sua respiração pior ao longo do tempo. Carne, peixe, ovos e laticínios Alimentos que são ricos em proteínas tendem a causar estragos na boca, como a bactéria que se alimenta de proteína produz uma espécie de enxofre. Estes alimentos embalados da proteína incluem carnes, peixes, ovos e leite. Quanto mais proteína disponível, mais as bactérias crescem e produzem o seu mau cheiro. Isso pode ser particularmente ruim naqueles que são intolerantes à lactose e ainda ingerir produtos lácteos, porque as proteínas leiteiras não são devidamente discriminados durante a digestão e as bactérias continuam a alimentar-se deles, produzindo o seu cheiro sulfúrico. Alimentos Ácidos Alimentos que são altamente ácidos, como frutas cítricas, café, alimentos à base de vinagre, tomate e pimentão, todos ajudam bactérias orais a crescer e raça a um ritmo mais rápido do que o normal. Alho em particular, é um cheiro que é extremamente difícil de se livrar como os compostos de enxofre são absorvidos na corrente sanguínea e vêm através da pele, pulmões e boca. Açúcar O acúcar faz com que as bactérias orais se multipliquem, fornecendo uma fonte de alimento rapidamente absorvida para elas. Com quantidades copiosas de açúcar disponíveis, as bactérias prosperarão e crescerão, reproduzindo em uma taxa muito mais rápida do que o normal. Açúcar é especialmente perigoso para a sua saúde bucal, porque é uma substância que faz com que as bactérias para formar em placa que pode causar a perda dental através das cáries. Alimentos açucarados que são pegajosos são particularmente ruins para a sua saúde bucal, proporcionando uma fonte de alimento de longa duração para as bactérias. Combata o Mau Hálito! Apreciar estes alimentos com água também ajuda a lavar as bactérias em sua boca e, portanto, diminui os seus efeitos. Espero que tenha gostado. Até mais! CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA:
Dentes do Siso ou Terceiros Molares
Você já se perguntou por que temos dentes do siso? Ou o que é um dente do siso impactado? Ou se ou não você precisa ter seus dentes do siso extraídos? Então você veio ao lugar certo. Neste post, respondemos a estas perguntas e mais. Leia mais para descobrir tudo o que você precisa saber sobre dentes do siso. O que são dentes do siso? Dentes do siso são o conjunto final de molares, os dentes encontrados na parte posterior da boca. Estes geralmente aparecem muito tempo depois que o resto dos dentes adultos já foram estabelecidos na boca. Por que temos dentes do siso? Historicamente, nossos antepassados teriam usado um conjunto extra de molares para triturar e mastigar alimentos que eram crus e difíceis de rasgar. Muitos antropólogos acreditam que é por isso que muitas pessoas ainda têm dentes do siso, mesmo que o nosso consumo de alimentos já não requer um conjunto extra de dentes. Por que os dentes do siso crescem em torto? Na verdade, é um mito que todos os dentes do siso crescem de forma torta. Há muitos casos em que os dentes do siso crescem perfeitamente em linha reta e pode contribuir para a boca como um conjunto saudável adicional de dentes. Quando isso acontece, eles não precisam ser removidos. Na maioria das vezes, os dentes do siso crescem tortos, no entanto, a razão depende do espaça nas arcadas que estão crescendo e a genética de cada pessoa. O que acontece quando os dentes do siso estão desalinhados? Quando os dentes do siso crescem tortos, há uma alta possibilidade de que eles podem afetar negativamente os outros dentes que os rodeiam. Isso significa que o dente desalinhado pode causar aglomeração, dano nos dentes adjacentes ou até dores nos maxilares e nos nervos. É melhor remover profissionalmente os dentes do siso que representam uma ameaça para a saúde do resto da boca. O que é um dente do siso impactado? Um dente do siso impactado é aquele que não é capaz de erupcionar “nascer” através da gengiva, porque está sendo bloqueado por outro dente ou dentes. Não há espaço suficiente para o dente do siso entrar em erupção, e isso pode resultar em grande desconforto ou mesmo dor intensa. Se o dente do siso atingido consegue empurrar o pequeno espaço que tem antes de ser removido, pode causar dano da gengiva, infecção e danos à linha da mandíbula ou outros dentes. Como são removidos os dentes do siso? Cada caso é diferente e a simplicidade do procedimento depende da forma como o dente está desenvolvido, quer tenha ou não quebrado através da linha da gengiva, e quanto dano causou ao resto da boca. Seu dentista irá descrever sua situação específica para você, descrevendo exatamente o que você pode esperar durante o procedimento. Dentes do siso que erupcionam são facilmente extraídos, razão pela qual seu dentista pode optar por esperar para realizar uma remoção até que isso tenha acontecido. Um dos procedimentos de remoção mais difíceis é quando o dente do siso é incorporado no osso, pois isso requer o dente a ser removido em diferentes partes. Em qualquer caso, um anestésico local será aplicado à área da boca sendo operado e seu dentista pode decidir também usar sedação para mantê-lo mais confortável. Quanto tempo leva para se recuperar depois que um dente do siso é removido? O tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, com uma recuperação completa levando em qualquer lugar de um par de semanas a alguns meses. Durante este tempo, é importante seguir as instruções dadas a você pelo seu dentista com muito cuidado e evitar agravar a área ou arruinar pontos com alimentos duros, bebidas e sucção. Se forem utilizados pontos não dissolventes, eles serão removidos aproximadamente uma semana após o procedimento. CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO PARA AGENDAR UMA CONSULTA NA CLÍNICA ODONTOMANIA: